Gym Workout Alpha Progression 4.6

Alpha Progression GmbH – Freeware – iOS
из 765 голосов

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Alpha Progression is a comprehensive fitness app designed to help you maximize your gains and track your progress. It offers much more than just a personalized workout plan - it empowers you to achieve your fitness goals with expert recommendations and advanced tracking features.

One of the standout features is the ability to create customized muscle-building workout plans. Backed by science and tailored to your specific objectives, these plans allow you to choose your training frequency and target specific muscle groups. Whether you're a man or a woman, Alpha Progression generates strength training plans that elevate your gym workouts. You can even create your own plans for added customization.

Another great feature is the progression recommendations. Using an advanced algorithm, the app analyzes your past workout performances and provides recommendations on weight and reps. This ensures you achieve maximum muscle growth through progressive overload, optimizing your results.

The app also includes a workout tracker with an integrated rep counter, weight lifting tracker, and RIR (Reps in Reserve) tracker. You can easily monitor your progress and enhance your strength training with note-taking and log features. A convenient rest timer keeps you on track with your next set.

Alpha Progression offers motivation and celebration of achievements as well. It provides a list of personal records and milestones, constantly inspiring you and rewarding your hard work.

With a vast exercise database of over 450+ exercise videos, the app ensures that you perform each exercise with precision and safety. The exercises are categorized by targeted muscles and equipment, making it easy to find ideal workout plans.

The app also offers insights into your strength training through graphs and analytics. You can visualize your workout history and track how your muscle-building and strength training have evolved over time.

To promote continuous gains, Alpha Progression allows you to structure your weight training workouts in cycles and deloads. You can also create a progressive plan where the number of sets and the level of effort increase gradually week by week.

Sharing your workout plans is made simple with the app. You can easily distribute your plans to friends or coaching clients, allowing recipients to customize them according to their needs. Additionally, you can export your training data as a .csv file compatible with apps like Excel, making it easy to analyze your workout statistics and track your progress.

Alpha Progression offers both a free version and a Pro version for those looking to unlock the app's full potential. The Pro version grants access to exclusive features such as the plan generator, progression recommendations, graphical analytics, and more.

Subscription options include a month-to-month payment or a yearly commitment with a discounted price. New users enjoy a free two-week trial period during which they can access all of the Pro features. After the trial period, the paid subscription begins automatically unless canceled via the App Store at least 24 hours before its end.

If you have any questions about the app, you can reach out to Alpha Progression via email at info@alphaprogression.com.

For more information, please refer to the <a href="https://alphaprogression.com/terms">Terms of Service</a> and <a href="https://alphaprogression.com/privacy">Privacy Policy</a>.

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

Brofit - Workout Planner & Log

A user-friendly workout journal designed to enhance your training experience. It includes features to aid in routine planning, tracking progress, and analyzing workout history. Plan customized workout routines effortlessly.

Everficient

Everficient is an online coaching platform designed for individuals committed to achieving long-term fitness and health through intuitive eating practices.

Gym Hero

No more getting lost in endless lists of workouts and exercises! With Gym Hero, you can easily log your routines and track your progress. In just seconds, you can select your sets, weights, and repetitions.

MCI - Personal Training AI

The MCI fitness app offers a comprehensive solution for individuals at any stage of their fitness journey, from novices to seasoned professionals.

MyFitCoach Gym Workout Planner

Get your personalized workout plan for effective muscle building now with the MyFitCoach app! Effective muscle building through science-based strength training: MyFitCoach applies cutting-edge science to your strength training, selecting …

Reps Up Basketball, LLC

This platform effectively supports individuals on their health and fitness journeys with a variety of useful features. Users can: Seamlessly book classes online with minimal clicks.

THE LOADING DOCK

Before using this app, please note that a The Loading Dock account is required for access. If you are a member, you can obtain it at your gym free of charge.

▼ ▲

Последние обновления

Последняя версия
4.6

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	Awave Studio Awave Studio: Идеальный набор инструментов для звукового дизайна
	Spybot Search and Destroy Мощный инструмент защиты от шпионского и антивирусного ПО
	Blender Раскройте свой творческий потенциал с Blender от Blender Foundation
	AirDroid Cast Оптимизируйте дублирование экрана вашего устройства с помощью AirDroid Cast
	Avast Home Edition Avast Home Edition — надежная антивирусная защита для домашних пользователей
	NVIDIA RTX Desktop Manager Оптимизируйте работу с настольным компьютером с помощью NVIDIA RTX Desktop Manager

Люди

Никогда не пропустите обновления для Gym Workout Alpha Progression снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

Gym Workout Alpha Progression 4.6

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

Brofit - Workout Planner & Log

Everficient

Gym Hero

MCI - Personal Training AI

MyFitCoach Gym Workout Planner

Reps Up Basketball, LLC

THE LOADING DOCK

Последние обновления

Demus: Easy Music Streaming 1.6.10

BTS Jimin Fake Call Fake Chat 1.0

ebarza Furniture UAE 12.0.246

Bus Simulator 2024 : City Bus 0.4

Athens Metro and Tram 1.9

Street Fighting: Offline 2022 1.0

Последние новости

Microsoft Edge 135 update available

Canon Printers at Risk

Vivaldi 7.3 now with Proton VPN

LibreOffice 25.2.2 available

Packing program: WinRAR 7.11 update available

Google Chrome 134.0.6998.117 / .118 update available

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди